Esmaspäev 08.03.2021

Teisipäev

09.03.2021

Kolmapäev 10.03.2021

Neljapäev 11.03.2021

Reede

12.03.2021

Hommikusöök

Tatrapuder 200g/250g Või 80% 5g/7g

Keefir 2,5% PRIA 75g/100g

Kaerahelbe-piimasupp 150g/200g

Rukkileib 20g/40g Ürdi-toorjuustuvõie 10g/20g Kurgiviilud PRIA

10g/20g

Hirsipuder 200g/250g Marjad 20g/25g

Piim 3.5% PRIA 75g/100g

Kodujuustu-

banaanikreem 120g/150g

Rukkileib 20g/40g Ürdivõi 80% 7g/10g Kirsstomati poolikud 10g/20g

Pähklite ja seemnetega

kaerahelbemüsli 40g/60g

Piim 3.5% PRIA

75g/100g

Vitamiinipaus enne õue minekut

Peakapsaribad PRIA 50g/60g

Kaalikakangid PRIA 50g/60g

Paprikalõigud PRIA 50g/60g

Porgandikangid PRIA 60g/75g

Kirsstomatid PRIA 30g/40g

Lillkapsaõisikud 30g/40g

Lõunasöök

Tomati-läätsesupp 300g/350g

Seemneleib 40g/60g Banaan 60g/80g

Lasanje tomati,

veisehakkliha ja valgete ubadega 200g/300g Hiinakapsa-värske kurgi salat seesamiseemnetega

60g/75g

Kiivisektorid 60g/80g

Kana-lillkapsa-kookose supp aedubade ja valge redisega 300g/350g Rukkileib 40g/60g Pirnilõigud PRIA 60g/80g

Seašnitsel

riivleivapaneeringus 75g/100g

Kartuli-kaalikapüree 200g

Värskekapsa- hiinakapsasalat

punaste marjadega 60g/75g

Melonilõigud 60g/80g Mustikad PRIA

30g/40g

Klassikaline rassolnik heigikalaga 300g/350g Rukkileib 40g/60g

Õunasektorid PRIA 60g/80g

Õhtusöök

Siidjas suvikõrvitsarisoto täisterariisiga

200g/300g Tomati-kurgisalat hapukoore ja maitserohelisega 75g/100g

Kakaokissell 80g/100g Marjapüree 20g/25g

Kartuli-peedipuder 200g/250g

Seemneleib 20g/40g Porgandi-kõrvitsa salat 60g/75g

Marja-õunamahla- banaani mahedik ja

jogurt PRIA 120g/150g

Karjuse pirukas punaste läätsedega 200g/250g Hapukurgi-porgandi-

värskekapsa salat 50g/60g Kohupiima-jogurti- maasikamaius röstitud leivapuruga 80g/100g

Täisterariisi-piimasupp 150g/200g Juuretisega rukkileib (isetehtud) 40g/60g Kikerherne- seesamipasteet

10g/20g

Paprikakuubikud 20g Banaani-õuna-pirni- viinamarja salat 100g Maapähklipuru 5g/7g

Hispaaniapärane munaroog kartuliga 150g/200g Hiinakapsasalat pirni ja selleriga

koorekastmes 60g/75g Kaerahelbe-porgandi- aprikoosi-hapukoore kook 50g/75g

Marjakaste 30g/50g