Esmaspäev 17.02.2020

Teisipäev

18.02.2020

Kolmapäev 19.02.2020

Neljapäev 20.02.2020

Reede

21.02.2020

Hommiku

söök

Tatrapuder 200g/250g Või 80% 5g/7g

Keefir 2,5% PRIA 75g/100g

Rukkihelbe-piimasupp 150g/200g

Nisusepik 20g/40g Heigi-kikerhernepasteet 10g/20g

Kirsstomati poolikud 10g/20g

Odrahelbe-kookosepuder banaani ja marjadega

200g/250g Piim 3.5% PRIA

75g/100g

Šokolaadine pannimüsli 70g/100g

Piim 3.5% PRIA

100g/150g

Kaheksa

viljahelbe puder 200g/250g

Marjad 20g/25g Kamajook ja keefir PRIA 75g/100g

Vitamiini

paus enne õue minekut

Porgandi

kangid PRIA 75g/100g

Paprika

lõigud PRIA 75g/100g

Peediribad PRIA 60g/75g

Kaalika

kangid PRIA 60g/75g

Peakapsa

ribad PRIA 50g/60g

Lõuna

söök

Rikkalik sea-

veisefrikadellisupp kolme kapsaga

300g/350g Rukkileib 40g/60g Banaan 60g/80g

Lõhe täisteranisu-pähkli paneeringuga 75g/100g Lillkapsapüree

kastmena 100g/150g Ingveririis 75g/100g Porgandi-apelsinisalat 75g/100g

Pirnilõigud PRIA 60g/80g

Lahe läätsesupp suvikõrvitsa, porgandi, aedubadega 300g/350g Seemneleib 40g/60g

Õunasektorid PRIA 60g/80g

Põngerjate pihvid (veisehakk-kotletid tatra, ubadega) 80g/100g Kartulipüree 150g/200g Porgandi-hapukurgi-

värskekapsa salat 60g/75g

Kiivisektorid 60g/80g

Kana-brokoli-paprika- kookose supp riisinuudlitega

300g/350g Rukkileib 40g/60g

Apelsinilõigud 60g/80g Vaarikad 30g/40g

Õhtusöök

Kurgi

kangid PRIA 60g/75g

Pitsa peedi, tomati, porgandi ja

kitsejuustuga 150g/200g

Õunasupp 120g/150g Röstitud kaerahelbed 15g/20g

Herne, tomati ja juustu frittata 100g/150g Seemneleib 20g/40g Salatite segu kurgi ja

tomatiga 60g/75g Kakaone ananassi-

banaani-kookose-õuna mahedik 150g/200g

Tatra-porgandipätsikud vähese juustuga

150g/200g Kodujuust 30g/50g Tomatisektorid PRIA 60g/75g

Marjakokteil ja keefir PRIA 120g/150g

Suvikõrvitsa-brokoli

püreesupp 250g/300g Rukkileib 20g/40g Peedipesto 10g/20g Kurgiviilud PRIA 10g/20g Kohev kaneelirull

täisteranisujahust 50g/75g

Mulgipuder vähese sealihaga 200g/250g Juuretisega rukkileib, seemnetega (isetehtud) 40g/60g

Riivitud porgand 60g/75g

Kohupiima-jogurtimaius marjadega 80g/100g